TERAPIA ALIMENTAR AYURVÉDICA

Ensina a manter a saúde, equilibrando as energias vitais através da alimentação, hábitos de vida e rejuvenescimento.

Ayurveda é um sistema tradicional de saúde, completo e holístico, praticado na India há mais de cinco mil anos. Literalmente significa a Ciência da Vida.

Este milenar sistema de saúde encara o indivíduo como um todo – corpo, mente e alma, e considera indispensável analisar a relação do homem com o seu meio.


Segundo o Ayurveda, "Nós somos aquilo que comemos"! Esta ciência antiga acredita que a maioria das doenças comuns são o resultado de uma má alimentação.

Ayurveda não faz distinção entre alimentos e medicamentos, e define que a falta de alimentos nutritivos, uma dieta irregular e em confronto com seu dosha (biotipo) provoca no organismo desequilíbrios e disfunções leves ou até mesmo irreversíveis.

O corpo de cada um de nós é distinto, e nossa saúde é determinada por nossa atitude e resposta às escolhas conscientes e inconscientes na vida ás quais nos submetemos.

Paz e saúde a todos...