Paramahansa Yogananda .O melhor remédio para A Saúde do corpo,mente e sua alma.

"Todos os tipos de sementes de poder estão dentro de você, esperando para você fazê-las crescer."
Paramahansa Yogananda

"Seja tão simples como você pode ser, você ficará surpreso ao ver o quão simples e feliz sua vida pode se tornar."
Paramahansa Yogananda
  
 No livro pioneiro Afirmações Científicas de Cura, Paramahansaji 
Cada pensamento de tristeza ou de felicidade e de irritabilidade ou de calma abre sulcos sutis nas células do cérebro e reforça tendências de doença ou bem estar.
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A idéia-hábito subconsciente de doença ou saúde exerce uma influência muito forte. Doenças físicas ou mentais recorrentes sempre têm profundas raízes no subconsciente.
A doença pode ser curada se arrancarmos suas raízes ocultas.
É por isso que todas as afirmações da mente consciente devem causar suficiente impressão para permear o subconsciente que, por sua vez, influencia automaticamente a mente consciente.
Assim, as afirmações conscientes fortes agem no corpo e na mente através do subconsciente. Afirmações ainda mais fortes atingem, além do subconsciente, o superconsciente – o mágico reservatório dos poderes milagrosos.
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Declarações de Verdade devem ser praticadas por vontade própria, livremente, com inteligência e com devoção. A atenção não deve se desviar. Se isso ocorrer, deve-se trazê-la de volta como uma criança teimosa, sempre que necessário, e pacientemente treiná-la para desempenhar a tarefa que lhe é dada.

A paciência e a repetição inteligente e atenta fazem maravilhas. Afirmações para curar doenças crônicas, físicas ou mentais, devem ser repetidas com frequência e com profundidade (ignorando completamente qualquer condição adversa ou contrária), até se tornarem parte de nossa convicção intuitiva mais profunda.
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É mais eficaz praticar as afirmações logo após acordar ou um pouco antes de dormir. Antes de começar uma afirmação, é importante sentar na postura correta de meditação, numa cadeira ou superfície firme. 

A coluna deve estar reta e os olhos fechados. 

A concentração deve estar na medulla oblongata, atrás do pescoço. A mente deve estar livre de preocupações e pensamentos inquietos.

Escolha uma afirmação e repita-a toda, primeiro em voz alta, depois baixinho e mais devagar, até que sua voz se torne um sussurro. 

Então repita-a mentalmente, sem mover os lábios, até sentir que alcançou profunda concentração, sem interrupções.

Se continuar repetindo a afirmação e se aprofundar, sentirá alegria e paz cada vez maiores. No estado de concentração profunda, a afirmação se fundirá no subconsciente e depois voltará reforçada pelo poder de influenciar a mente consciente pela lei do hábito.

                                                       
AFIRMAÇÕES

1 “Estou mergulhado na luz eterna. Ela permeia todas as partículas de meu ser. Estou              vivendo na luz. O Espírito Divino me preenche por dentro e por fora.”

2 “Deus está dentro de mim e ao meu redor, protegendo-me. tira o medo que afasta a luz-        guia de Deus.”

3 “Pai perfeito, Tua luz flui através de Cristo, dos santos de todas as religiões, dos mestres  da Índia e de mim. A luz divina está presente em todas as partes de meu corpo. Estou bem.”

4 “Sei que o poder de Deus é ilimitado; como sou feito à Sua imagem, eu também tenho a força para superar todos os obstáculos.”

5 “Ensina-me a sentir que estou sempre envolto na auréola de Tua onipresença, que me protege totalmente no nascimento, na tristeza, na alegria, na atividade, na meditação, na ignorância, nos testes, na morte e na emancipação final.”

6 “Tua luz de bondade e Teu poder protetor estão sempre brilhando em mim. Eu não os via porque meus olhos de sabedoria estavam fechados. Agora Teu toque de paz abriu meus olhos; Tua bondade e proteção infalível fluem por mim.”

7 “Meu Pai Celestial, Tu és Amor e eu sou feito à Tua imagem. Sou a esfera cósmica do Amor, de onde contemplo todos os planetas, todas as estrelas, todos os seres e toda a criação como luzes brilhantes. Sou o Amor que ilumina o universo inteiro.”

8 “Ajudarei os que choram a sorrir – sorrindo eu mesmo, mesmo quando for difícil.”

9 “Irradiarei amor e boa vontade para os outros, de modo a abrir um canal para que o amor de Deus venha para todos.”

10 “Ó Fulgurante Luz! Desperta meu coração e minha alma, queima minha escuridão, rasga o véu do silêncio e preenche o meu templo com a Tua glória.”

A perfeição de Teu amor está em nós.

Como Tu, que és perfeito, como Tu,somos perfeitos.
Em corpo e mente somos sãos,como o és Tu, como o és Tu.

11Somos Teus filhos,A perfeição de Teu amor está em nós.
Como Tu, que és perfeito, como Tu,somos perfeitos.
Em corpo e mente somos sãos,como o és Tu, como o és Tu.
Somos Teus filhos,filhos da perfeição. 
                             
"Tudo o que você faça, deve ser feito em paz. Eis o melhor remédio para o seu corpo, sua mente e sua alma. Eis a maneira mais sublime de viver".
 - De "Onde existe Luz" Swami Yoganandaji.
"Deus é ilimitado;
12   Tu estás em tudo,
E onde quer que estejas, ali está a perfeição.
Tu habitas no altar de cada célula;
Tu habitas todas as células de meu corpo, e elas estão sadias e perfeitas, 
sadias e perfeitas.
Faz-me sentir que Tu estás em todas as minhas células, 
em todas elas.
Faz-me sentir que Tu estás em cada uma de minhas células
e em todas elas.
Sou grato por estes ensinamentos.
                               
Paramahansa Yogananda e publicados nos livros:Afirmações Científicas de Cura"A Eterna Busca do Homem"
Por: ElzaSoaresyoga.https://www.sintoniacomaluz.com.br/
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