Quem agradece não envelhece .

 Quem agradece não envelhece 

25. Quem emana gratidão não envelhece Envelhecer não é uma questão de idade. Existem pessoas com mais idade que são mais jovens do que pessoas mais novas. É uma questão de jovialidade. Aqueles que acumulam muito rancor, por exemplo, têm a tendência de envelhecer mais. A gratidão é algo oposto ao rancor. Até para os que conhecem o valor da gratidão pode existir uma dificuldade em relação aos rancores inconscientes, que não conseguem perceber imediatamente, antes de meditar o suficiente a respeito. Através do exercício da autoanálise e da meditação podemos encontrar os rancores escondidos que ainda podemos estar guardando e começar a canalizar a energia do perdão e da gratidão, enviando-as diretamente às pessoas e eventos que em nossa perspectiva foram causa do rancor. A partir da descoberta de que todas as pessoas e todos os eventos em nossas vidas nos ensinam importantes lições, só podemos ser gratos a tudo que já aconteceu. Se a gratidão for emanada com força total vai purificar completamente os traumas e memórias que ainda eram uma barreira para o nosso crescimento. A gratidão causa mais motivos para sorrir, para ser feliz, para viver intensamente cada oportunidade de contemplação e integração direta com a fonte essencial da vida.

Eu li achei muito bom. 

A Importância da Gratidão –Joaquim Mutim

por Elzasoaresyoga  https://www.sintoniacomaluz.com.br/  https://www.sintoniacomaluz.com.br/